睡眠時無呼吸症候群を自己診断

「昼間とても眠い」、「大きないびきを指摘された」といったことはありませんか?
睡眠時無呼吸症候群かどうかを簡単に診断できるリストをご用意しましたので、
ぜひご利用下さい。


昼間の眠気をチェック

睡眠についてチェック

次の項目で当てはまる点数にチェックを入れてください。


1. 昼間は決して眠くならない 0点
2. まれに眠くなることがある 1点
3. 2と4の中間くらい      2点
4. 眠くなることが多い    3点


座って読書をしている時
テレビを見ている時
公の場所で座って何もしない時(例えば劇場や会議)
1時間続けて車に乗せてもらっている時
状況が許せば午後横になって休息する時
座って誰かと話をしている時
昼食後静かに座っている時
車中で交通渋滞で2~3分止まっている時

結果表示

結果はこちらに表示されます